Stichting Meer Bewegen voor Ouderen Amsterdam

Name: Stichting Meer Bewegen voor Ouderen Amsterdam
Address: Zwanenburgwal 206, V, 1011 JH Amsterdam, Nederland, Amsterdam, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31208861070

Gymnastiekclub

3.0 (3 reviews)

Beschikbaar

Over Stichting Meer Bewegen voor Ouderen Amsterdam

Stichting Meer Bewegen voor Ouderen Amsterdam helpt ouderen om meer in beweging te blijven. Het gaat om iets heel concreets: samen oefenen, spelen en bewegen, afgestemd op wat ieder persoon aankan. Het onderliggende idee is eenvoudig. Ouderen die thuis wonen hebben baat bij regelmatige activiteit, niet alleen voor het lichaam maar ook voor de geest en het sociale contact. Meer Bewegen voor Ouderen Amsterdam maakt dat mogelijk door groepsactiviteiten aan te bieden waar ouderen elkaar tegenkomen. In Amsterdam zijn er verschillende mogelijkheden om mee te doen. De stichting werkt samen met zorgpartners en buurten om activiteiten dichtbij thuis beschikbaar te stellen. Zo hoeft niemand ver te reizen om zich in beweging te zetten met leeftijdsgenoten. De activiteiten zijn niet zwaar of ingewikkeld. Het gaat om dingen als samen gymmen, spelletjes doen, of oefeningen die helpen om fit en zelfstandig te blijven. Elke groep is aangepast aan de voorkeuren en mogelijkheden van de deelnemers, zodat iedereen kan meedoen op eigen niveau. Wat mensen aantrekt is de combinatie van beweging met gezelligheid. Het voelt niet als verplichte oefeningen, maar als tijd samen doorbrengen met andere ouderen in Amsterdam die hetzelfde willen. Veel deelnemers waarderen vooral dat ze ergens kunnen aanhaken waar ze zich welkom voelen. De stichting werkt nauw samen met zorginstellingen en lokale partners in Amsterdam. Dit maakt het makkelijker voor ouderen om aansluitende zorg en begeleiding te vinden als dat nodig is. Het geheel hangt samen, zodat iemands dagelijks leven meer structuur en inhoud krijgt. Voor informatie over locaties, tijden en hoe in te schrijven kun je rechtstreeks contact opnemen. De stichting geeft graag meer uitleg over welke activiteiten passen bij jouw situatie of die van je naasten.